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材料:鰱魚頭500克。
輔料:油、鹽、干辣椒、蔥、姜、蒜、料酒、香菜1勺。
練習步驟:
1.將魚頭去鱗,腮部清洗干凈,切成兩片,將料酒和姜片放入鍋中煮30分鐘。
2.辣椒切段,蔥切長段,姜蒜切粉,香菜切大段
3.熱鍋放油冷卻,放入辣椒段和蔥姜末翻炒出香味。
4.加入香料魚調味料和洋蔥翻炒。
5.鍋里加水,像魚頭片一樣放進去,煮10分鐘。
技巧
鰱魚的魚頭很嫩,適合煲湯或燉煮。
麻辣魚頭火鍋怎么做才好吃?
1.先處理魚。洗凈殺好的魚。洗魚的時候記得擦腹壁黑膜,切掉魚鰭,切掉魚頭,把魚頭切成兩截。
2.靠近魚刺,將魚身切成三段,用手壓住魚刺,另一只手拿刀抵住魚刺上緣,感受魚刺的位置,及時調整刀的方向,將每一段切成兩邊。
3.將魚塊水平擺放,魚皮朝上,魚皮朝下,用刀沿著魚尾到魚頭的方向一片一片的切片,每片大約5-7毫米厚。不然煮好的魚片就碎了!
4.將魚放入盆中,加入適量的鹽,拌勻,靜置幾分鐘。
5.番茄切片,姜蒜切片,蔥切段。
7.炒鍋燒熱,放入食用油,油六成熱時,放入花椒炒香,再放入香葉、干辣椒、姜、蔥炒香。
8.魚頭、魚片、西紅柿倒入開水,大火煮幾分鐘,然后調味,Z后撒上蒜葉、香菜,完成麻辣魚頭火鍋的做法。
麻辣魚頭火鍋用四個字形容:鮮、麻、辣、香。魚頭特別滑嫩,味道很棒!特別適合冬天。具有祛風除濕的作用,非常適合患有風濕病的中老年人。
制作麻辣魚頭火鍋應注意的問題
1.盡量選擇個頭大一點的魚頭,Z好是每條魚1500克左右的大頭鏈魚,而且要保證新鮮。
2.在煎魚頭的過程中,不要煎太久。為了保持魚頭鮮嫩,魚頭火鍋的底料味道會更鮮美。
麻辣魚頭火鍋配菜
素食可以選擇豆制品、豆泡、凍豆腐等。其實油面筋也不錯!這是半熟的,而且很濃。還有蔬菜,比如空心菜、黃芽白、蓮藕片、小油菜等。
肉可以選擇藥丸。貢丸,還有蝦球,蟹球,魚片。嗯,草魚不容易化。如果是麻辣鍋,就吃五花肉,肥肉和瘦肉都剛剛好。
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